Similar Posts
Zarządzasz swoimi emocjami, czy one rządzą Tobą?
Pamiętam siebie 10 lat temu i dziś widzę zupełnie inną osobę. Różnice jakie dostrzegam w kwestiach emocjonalnych są ogromne. Kiedyś nie umiałam o nich rozmawiać, nazwać ich, strzelałam fochy, tłumiłam je w sobie, czasami wybuchałam, świat wtedy był dla mnie stanowczo w czarnych barwach. Ale na szczęście wszystko przemija, więc i ten etap mam za…
Jak zaspokoić głód miłości?
Jeśli nie kochamy siebie, chcemy, żeby kochali nas inni. Gdy szukamy miłości na zewnątrz, głód jest niezaspokojony. Te poszukiwania rozczarowują, ponieważ niespełnione oczekiwania mają to do siebie, że rozczarowują. Więc zmieniamy partnerów i partnerki, myśląc, że to nie ten, to nie ta, zmieniamy na innego partnera, inną partnerkę, w nadziei, że to może tym razem…
Opinia innych może Cię dotknąć tylko wtedy, gdy na to pozwolisz!
Ludzie mówią i mówić będą. Gdyby tak trawić każdą opinię jaką na swój temat usłyszysz, to można kawałek życia sobie zmarnować. A gdyby tak przeżyć je sensowniej? Pomyślmy. Gdybyś chciała nauczyć się zarabiać 10 000 tys. złoty miesięcznie, czyja opinia będzie dla Ciebie lepsza, przydatniejsza? Osoby, która zarabia taką kwotę, czy osoby, która przeczytała o…
Jakie nierealne często oczekiwania mają Dorosłe Dzieci Alkoholików względem swojej rodziny?
Jakie nierealne często oczekiwania mają Dorosłe Dzieci Alkoholików względem swojej rodziny? DDA często pragną, aby ich rodzina zmieniła się, aby problem alkoholowy zniknął, pragną domu, pragną miłości, akceptacji i troski, co jest zrozumiałe, jest to piękne pragnienie. W praktyce jednak często nie ma to miejsca, co powoduje często rany i chęć ratowania swoich członków rodziny…
Zamiast dlaczego, pytaj, po co?
Dlaczego ja? Dlaczego mnie to spotkało? Za jakie grzechy? Dlaczego? Dlaczego? Dlaczego? Brzmi znajomo? Dla mnie, aż za bardzo. Na szczęście, albo kilka szczęść:) na pewnym etapie zrozumiałam, że to pytanie, w takim kontekście zadane nie ma sensu, a co więcej prowadzi zamiast do zrozumienia i uczenia się z danego doświadczenia, do cierpienia. Dlaczego tak…
Jak postępować z ludźmi toksycznymi?
Ludzie których uwaga ciągle jest skierowana na narzekanie, obgadywanie, oskarżanie i obwinianie, ludzie którzy stosują przemoc psychiczną, fizyczną to ludzie toksyczni. Ale Ci ludzie nie są w moich oczach źli, owszem krzywdzą, ranią, ale tylko dlatego, że sami zostali wcześniej zranieni, skrzywdzeni. Gdzieś był tego początek, nikt nie rodzi się złym człowiekiem, nikt nie rodzi…