Każdego dnia mnóstwo osób cierpi z powodu poczucia samotności. Choć nie żyjemy na bezludnej wyspie, wiele osób może się tak czuć. 😔 Dlaczego tak się dzieje? Jednym z powodów, który chcę poruszyć w tym wątku są powierzchowne relacje, a nie ich brak. Powierzchowne, czyli takie, w których nie ma akceptacji, zrozumienia, nie ma w nich…
4 umiejętności, które są szczególnie istotne w budowaniu zdrowych relacji 😊💪😌🤝. Kiedyś brakowało mi tych umiejętności i nie miałam wtedy pojęcia, że to przez te braki nie odczuwam satysfakcji i szczęścia w relacjach, a doświadczam emocjonalnego i psychicznego cierpienia. Dopiero gdy nabyłam te 4 umiejętności sytuacja uległa zmianie: 1. 🤝 Porozumienie bez przemocy to umiejętność…
3 kroki dzięki którym przestaniesz przyciągać ten sam typ partnera i powtarzać w kółko tesame błędy W przeszłości miałam trudności w budowaniu zdrowej, satysfakcjonującej relacji, ale sytuacja uległa zmianie, gdy zwróciłam uwagę na te trzy kwestie: 1🔄Zidentyfikowanie negatywnych wzorców i schematów i budowanie korzystnych 2💖Budowanie zdrowej więzi z samą sobą 3🌟Kształtowanie autentycznej miłości do siebie…
Jestem niesamowicie wdzięczna. Patrząc na zdjęcia, które zostały zrobione z moim ukochanym partnerem Danielem w Gdańsku podczas celebrowania naszej 9 rocznicy. Pisząc to, jestem wzruszona, ponieważ zdałam sobie sprawę po raz kolejny, że wszystko, w co jesteś w stanie uwierzyć, może się zamanifestować. Jeszcze 9 lat temu byłoby mi trudno w to uwierzyć… Zanim spotkałam…
Cały Wszechświat się na to złożył…odpoczywam, czując znaczenie tych słów. Akceptacja każdej sytuacji życiowej, widziana z poziomu poczucia jedności, rozpuszcza poczucie winy. Nie ma tu miejsca na ocenianie, jest miejsce na empatię. Kiedy rodzi się w nas empatia i możemy zaoferować innemu człowiekowi głębokie zrozumienie oraz przyzwolenie na to, by mógł czuć i swobodnie opowiedzieć…
Najwspanialszym przygotowaniem do rodzicielstwa, jest twój własny rozwój, czułe zaopiekowanie się sobą. To, co zaoferujesz dziecku, gdy już się pojawi i jaką dziecko zbuduje ze sobą relacje i jaką ty zbudujesz z nim relacje, jest zależne od twojego poziomu świadomości, od tego, czy już poczułaś/eś miłość w sobie, czy nie, a to jest kluczowe, ponieważ…
Umysł egotyczny to zagadnienie bardzo trafnie opisane w wielu książkach, m.in.: w Nowej Ziemi, Potędze Teraźniejszości E. Tolle, w Rewolucji Miłości M. Kahna, więc jeśli jesteście zainteresowani zgłębieniem tematu, informacji jest na ten temat dużo. Wspominam akurat o tych pozycjach, ponieważ wiedza tam zawarta, zgadza się z moimi obserwacjami i właśnie tymi obserwacjami, a konkretnie…
Wrażliwa i życzliwa dusza jest piękna, jednak, by nie oszaleć w tym świecie, w którym ludzie traktują siebie przeważnie bez wartościowo, warto uświadomić sobie, na co mamy wpływ, a na co nie, a największy wpływ mamy na swoje życie, a nie na ludzi, którzy nas otaczają, następnie może pomóc świadomość tego, że również poprzez cierpienie…
Często pisze o tym, że pięknie zaczyna się dziać w naszym życiu, w naszych relacjach, jak zaczynamy kochać siebie, jak mamy ze sobą zbudowaną piękną relacje. Dziś podzielę się z Tobą co mam konkretnie na myśli, co to oznacza piękna relacja i jak ją się buduje? Buduje się ją krok po kroku, to codzienne wybory,…
Czy zazdrość to oznaka miłości? Myślę, że nie, zazdrość informuję tę osobę, która zazdrości o niskim poczuciu własnej wartości, a osobę która jest obiektem zazdrości, informuje na jakim poziomie jest „jej partner/ka”. Zazdrość jest destrukcyjna, bo osacza się tę osobę, traktuję jak swoją własność, ogranicza, kontroluje, nie ufa się jej, sprawdza, a miłość to uczucie…